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Curso online de instructor de Pilates

Curso online de instructor de Pilates

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Antes: $756.697

ID: 306732

Curso online de instructor de Pilates en Grupo Menta Siglo XXI - CL

$21.990

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Resumen

Grupo Menta Siglo XXI es una consultoría de formación online que imparte cursos a particulares de manera privada. Han llegado a formar a más de 10.000 alumnos, con el respaldo de tutores expertos en cada materia que garantizan la resolución de las dudas en menos de 24 horas.

Incluye

  • Curso online de instructor de Pilates
  • El curso dura 300 horas y cuenta con tutorías online.

Características

MÓDULO 1. PILATES: ACERCAMIENTO CONCEPTUAL

UNIDAD DIDÁCTICA 1. APROXIMACIÓN Y BREVE HISTORIA DEL PILATES

  • Inicio y Aproximación Histórica del Método Pilates
  • Pilates : Principios Básicos y Fundamentales
  • Los Aspectos Beneficiosos del Método Pilates
  • Conceptos y bases

MÓDULO 2. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA EN PILATES

UNIDAD DIDÁCTICA 2. PILATES : ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL MOVIMIENTO

  • Conceptos básicos en fisioterapia
  • El movimiento: los principios fundamentales anatómicos

UNIDAD DIDÁCTICA 3. APARATO LOCOMOTOR: SISTEMA ÓSEO

  • La morfología y fisiología ósea
  • Composición del esqueleto
  • El Sistema óseo y su desarrollo
  • Sistema óseo: Estructura
  • Las diferentes articulaciones relacionadas con el movimiento

UNIDAD DIDÁCTICA 4. APARATO LOCOMOTOR: SISTEMA MUSCULAR

  • Fisiología muscular
  • Tejido muscular
  • Clasificación muscular
  • Ligamentos
  • Musculatura dorsal
  • Tendones

UNIDAD DIDÁCTICA 5. APARATO RESPIRATORIO

  • El sistema respiratorio
  • Fisiología de la respiración

MÓDULO 3. DISEÑO Y DIRECCIÓN DE SESIONES Y ACTIVIDADES EN PILATES

UNIDAD DIDÁCTICA 6. INSTALACIÓN, RECURSOS Y MATERIALES PARA LA INSTRUCCIÓN EN PILATES

Tipos y características de las instalaciones o sala para la práctica del Pilates

  • Normativa de construcción y mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates
  • La accesibilidad en las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates: barreras arquitectónicas y medidas de adaptación de instalaciones
  • Plan de mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates, sus equipamientos, equipos y materiales
  • Adaptación de las instalaciones y espacios de trabajo para el desarrollo de la sesión de Pilates
  • Materiales básicos y de apoyo en la práctica de Pilates
  • Normas, protocolos de seguridad y prevención de riesgos durante el desarrollo de la sesión de Pilates
  • Normativa vigente en materia de Igualdad de Oportunidades

UNIDAD DIDÁCTICA 7. METODOLOGÍA DE INSTRUCCIÓN APLICADA A LAS ACTIVIDADES DE PILATES

  • Teoría y bases fundamentales del aprendizaje y desarrollo motor aplicados al Pilates
  • Metodología didáctica y estilos de enseñanza: adaptación a la instrucción en Pilates para los diferentes tipos de practicantes
  • Diseño y desarrollo de la sesión de Pilates, para su adecuación a las necesidades y expectativas de cada practicante
  • La intervención - dirección y dinamización en la sesión de Pilates
  • Interpretación y utilización de los datos del seguimiento y evaluación continua de los resultados individuales, para la adaptación de las sesiones a las necesidades de los diferentes tipos de practicantes 

UNIDAD DIDÁCTICA 8. EJERCICIOS EN PILATES

  • Sesiones de Pilates
  • Modalidades del Método Pilates
  • Evaluación postural
  • Ejercicios prepilates

UNIDAD DIDÁCTICA 9. CASOS ESPECIALES EN PILATES

  • Embarazadas, Artrosis, Osteoporosis, Ciática, La columna vertebral, Diabetes

UNIDAD DIDÁCTICA 10. NORMALIZACIÓN E INTEGRACIÓN DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN LAS ACTIVIDADES DE PILATES

  • Identificación de los diferentes tipos de discapacidad
  • Adaptaciones generales de las personas con discapacidad a las actividades de Pilates
  • Adaptación de las habilidades básicas y específicas de las actividades de Pilates a las diferentes capacidades
  • Criterios para la organización de las actividades de Pilates adaptadas a las diferentes discapacidades
  • Normas básicas de seguridad e higiene en actividades de Pilates para personas con diferentes tipos de discapacidades
  • Organismos y entidades locales, autonómicas, nacionales e internacionales relacionadas con las personas con discapacidad

MÓDULO 4. OTROS CONCEPTOS CLAVES EN EL MÉTODO DE PILATES

UNIDAD DIDÁCTICA 11. ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN EN PILATES

  • Conceptos: Salud, enfermedad, alimentación y nutrición
  • Conceptos asociados
  • Clasificación de los alimentos
  • Clasificación de los nutrientes
  • Necesidades de nutrientes: Pirámide nutricional

UNIDAD DIDÁCTICA 12. LESIONES Y PREVENCIÓN EN PILATES

  • Introducción a las lesiones deportivas
  • Definición, La prevención, Tratamiento
  • Lesiones deportivas frecuentes
  • ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
  • ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  • Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones

UNIDAD DIDÁCTICA 13. PRIMEROS AUXILIOS

  • Introducción a los primeros auxilios
  • Actuaciones en primeros auxilios
  • Normas generales para la realización de vendajes
  • Maniobras de resucitación cardiopulmonar

UNIDAD DIDÁCTICA 14. PERFIL DEL MONITOR DE PILATES Y SU TRATO CON EL CLIENTE

  • El monitor de Pilates
  • Capacidades del monitor de Pilates
  • Comunicación entre el monitor y el cliente
  • Claves para el éxito del monitor de Pilates

PARTE 2. CURSO MULTIMEDIA PILATES BÁSICO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL MÉTODO PILATES.

UNIDAD DIDÁCTICA 2. PALABRAS CLAVE.

  • Palabras Clave. Parte I.
  • Palabras Clave. Parte II.

UNIDAD DIDÁCTICA 3. EJERCICIOS DE CONCIENCIACIÓN CORPORAL

  • La respiración
  • Control pélvico
  • Control escapular
  • Elongación axial

UNIDAD DIDÁCTICA 4. EJERCICIOS BÁSICOS PARA PRINCIPIANTES.

  • Hundred (El cien)
  • Half Roll Down (Rodar hasta la mitad)
  • Single Leg Strech (Extensión individual de pierna)
  • Double Leg Strech (Estiramiento doble de piernas)
  • Scissors (Tijeras)
  • Lower Lift (Elevaciones de piernas)
  • Criss - Cross (Cruces de piernas)
  • Spine Stretch (Estiramiento de la columna)
  • Swan Prep (Preparación al cisne)
  • Side Kick ( Serie de patadas laterales)

PARTE 3. CURSO MULTIMEDIA PILATES AVANZADO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL NIVEL AVANZADO.

UNIDAD DIDÁCTICA 2. CALENTAMIENTO.

  • Movilidad articular
  • Brazos y hombros.
  • Mitad inferior.

UNIDAD DIDÁCTICA 3. EJERCICIOS AVANZADOS

  • Hundred
  • Half Roll Down
  • One Leg Circle
  • Single Leg Stretch
  • Double Leg Stretch
  • Scissors
  • Lower Lift
  • Criss Cross
  • Spine Stretch
  • Open Leg Rocker
  • Swan
  • Swimming
  • Side Kick
  • Teaser
  • Side Bend
  • Push Ups

Cupón válido en el celular

Reglas Claras

  • Sujeto a cambio, ampliación de la vigencia, condiciones de esta oferta debido a las actuales eventualidades por Coronavirus (Covid-19).
  • Solo para alumnos nuevos
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  • Compra válida por: Curso online de instructor de Pilates
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  • http://www.mentaformacion.com/
  • Una vez finalizada la inscripción, se facilitarán las claves de acceso para la plataforma, que serán válidas durante 6 meses
  • Información adicional: una vez inscrito en la plataforma, no se aceptan devoluciones
  • Para más información sobre los cursos llamar al 902 021 983 (España)
  • Para dudas y servicio al cliente: info@mentaformacion.com
  • Revisa nuestras condiciones generales que aplican a todas las ofertas.

Vencimiento

  • Cupón válido hasta 30 días después de la compra.
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